🌿 25 маусымнан 29 маусымға дейін Репродуктивтік денсаулық апталығы өтеді 🌿
Репродуктивті денсаулық — бұл тек ата-ана болу мүмкіндігі ғана емес, сонымен қатар физикалық, психологиялық және әлеуметтік әл-ауқат күйі.
Оған әсер етеді: ✔️ өмір салты
✔️ тамақтану және физикалық белсенділік
✔️ зиянды әдеттер
✔️ өз денсаулығына жауапкершілікпен қарау ❗ Жыныстық қатынастың ерте басталуы, жыныстық жолмен берілетін инфекциялар, түсіктер және зиянды әдеттер ауыр салдарға, соның ішінде бедеулікке әкелуі мүмкін. Қандай нәрсе репродуктивті денсаулықты сақтауға көмектеседі? 🔹 дәрігерге тұрақты қаралу
🔹 қорғау құралдарын қолдану
🔹 ауруларды уақытылы емдеу
🔹 сенімді контрацепция
🔹 алкоголь, темекі және нашақорлықтан бас тарту
🔹 салауатты өмір салты Әрбір жүктілік қалаулы болуы керек, ал болашақ ата-аналар — сау болуы тиіс.
Бақытты болашақ үшін бүгін өз денсаулығыңызға сақ болыңыз!